come l'elefante sopporta le frecce in battaglia,

perché il mondo è spesso malevolo.

321 Domato, l'elefante va in battaglia.

Domato, l'elefante è cavalcato dal re.

Colui che ha domato se stesso

è il migliore degli uomini

e sopporta con pazienza gli insulti del mondo.

322 Eccellenti sono i muli ben addestrati

e i nobili cavalli di Sindhu e i grandi elefanti di Kunjara.

Ma ancora più eccellente

è colui che ha domato se stesso.

323 Poiché la terra mai calpestata

non si raggiunge sul dorso di questi animali,

ma cavalcando il proprio sé domato.

324 Il grande elefante Dhanapala

diventa incontrollabile quando è in calore.

Legato, rifiuta il cibo

e brama solo il ritorno alla foresta.

325 Se sei pigro e goloso,

se ti crogioli nel sonno

come un porco ben sazio,

continuerai a ripercorrere

il cammino dell'utero

sempre di nuovo.

326 Questa mia mente,

che un tempo vagava a suo piacimento

da un oggetto all'altro,

in balia di ogni capriccio e desiderio,

la dominerò ora

come il mahout guida l'elefante in calore

con la sua asta uncinata.

327 Sii consapevole, osserva i tuoi pensieri.

Sollevati dalla palude

come un elefante sprofondato nel fango.

328 Se incontri un compagno saggio e virtuoso,

condividi con lui il cammino

nella gioia e nella consapevolezza,

superando ogni ostacolo.

329 Ma, se non trovi un tale compagno,

piuttosto cammina solo,

come un re che ha rinunciato al proprio regno

o come un elefante nella foresta.

330 E meglio vivere soli

che in compagnia degli inconsapevoli.

Cammina solo, puro e senza desideri,

come un elefante nella foresta.

331 Felicità è avere amici quando se ne ha bisogno,

felicità è condividere la gioia,

felicità è avere ben vissuto al momento di morire,

felicità è trascendere la sofferenza.

332 Felice è la maternità in questo mondo,

felice è la paternità in questo mondo,

felice è la vita dell'asceta in questo mondo,

felice è la vita del bramino in questo mondo.

333 Felicità è vivere virtuosamente fino a tarda età,

felicità è una fede salda,

felicità è la conquista della saggezza,

felicità è evitare il male.